Yoga pela Paz Ubatuba 2011

Durante esta semana, além das aulas gratuitas de Yoga, teremos também palestras no Auditório da EM Pres. Tancredo de Almeida Neves na Av. Rio Grande do Sul, 600 - Centro às 19h30:
- Dia 17/08 Alimentação Natural com Alice Brandão
- Dia 18/08 Chakras e Influência no Seu Ser com Dr. Maurílio Brandão

Palestras:
No Auditório da EM Pres. Tancredo de Almeida Neves na Av. Rio Grande do Sul, 600 - Centro às 19h30

17/08 Alimentação Natural com Alice Brandão
18/08 Chakras e Influência no Seu Ser com Dr. Maurílio Brandão

PROGRAMAÇÃO DO FINAL DE SEMANA:
20/08 Sábado na Praça de Eventos na Av. Iperoig
9h00 – Abertura com Dr. Maurílio Brandão
9h15 - OM 21 vezes e Silêncio pela Paz e Leitura do texto do OM
9h30 - Surya Namaskar e Leitura sobre O Surya e seus Benefícios
na sua prática diária com Dina e Alice
10h00 - Aula comunitária de Yogaterapia Hormonal com a professora Alice
11h00 - Aula em dupla com a professora Atma
12h00 - Aula comunitária de Hatha Yoga com a professora Rebeca
13h00 - Aula comunitária de Iyengar Yoga com a professora Dina
14h00 - Aula comunitária de Hatha Yoga com a professora Vera
15h00 - Aula comunitária de Yoga para Criança com a professora Dina
16h00 - Apresentação de Yoga Integral com a professora Atma
16h15 - Apresentação de Yoga Infantil com a professora Alice
16h30 - Apresentação de Yogilates com alunos da professora Alice
16h45 - Apresentação de Ashtanga Yoga com alunos da professora Alice
17h00 - Aula comunitária de Iyengar Yoga com a professora Dina
18h00 - Aula comunitária de Swasthya Yoga com a professora Alice
19h30 - Palestra Yoga e Astrologia com Max Albertini e Vera Romann
20h30 - Encerramento com 21 vezes do Mantra OM e meditação.

21/08 Domingo na Praça de Eventos na Av. Iperoig
9h00 - OM 21 vezes e silêncio pela Paz e Leitura do texto do OM
9h30 - Surya Namaskar e Leitura sobre O Surya e seus Benefícios
na sua pratica diária com Dina e Alice
10h00 - Aula comunitária de Hatha Yoga com a professora Vera
11h00 - Aula comunitária de Power Yoga com a professora Alice
12h00 - Aula comunitária de Yoga Integral com a professora Atma
13h00 - Aula comunitária de Hatha Yoga com a professora Jayo
14h00 - Aula comunitária de Hatha Yoga com a professora Natalia
15h00 - Apresentação de Yogilates alunos da professora Alice
15h15 - Apresentação de Yoga alunos da professora Alice
15h30 - Mantra
15h45 - Apresentação de Yoga alunos da professora Atma
16h00 - Aula comunitária de HathaYoga com a professora Rebeca
17h00 – Aula comunitária de Iyengar Yoga com a professora Dina
18h00 – Sat Sanga com Mantras (todos devem trazer frutas e flores)
19h30 – Encerramento do Evento.

 Apoio:
 

Programação Semana do Yoga pela Paz Ubatuba

- 15/08: Aulas de Yogilates e Ashtanga com Alice, Iyengar Yoga com Dina e Hatha Yoga com Jayo

- 16/08: Aulas de Iyengar Yoga com Dina e Hatha Yoga com Alice

- 17/08: Palestra com Alice Brandão sobre Alimentação Natural às 19h30 no Auditório da EM Pres. Tancredo de Almeida Neves na Av. Rio Grande do Sul, 600 - Centro

- Aulas de Iyengar Yoga e meditação com Dina, Yogilates e Ashtanga Yoga com Alice, Hatha Yoga e Meditação e Movimentos Sagrados com Jayo

- 18/08: Palestra com Dr. Maurílio Brandão sobre os Chakras e Influência no Seu Ser às 19h30 no Auditório da EM Pres. Tancredo de Almeida Neves na Av. Rio Grande do Sul, 600 - Centro

- Aulas de Iyengar Yoga com Dina e Hatha Yoga com Alice

- 19/08: Aulas de Iyengar Yoga com Dina, Hatha Yoga com Jayo, Yogilates, Yogaterapia Hormonal e Estudo e Meditação com Alice

Informações:

- Aulas de Yoga aberta ao público com Alice Brandão na Clínica Veda, Rua Liberdade, 532 – Centro. Telefone: (12) 3833-5344 begin_of_the_skype_highlighting            (12) 3833-5344      end_of_the_skype_highlighting 

- Aulas de Yoga aberta ao público com Dina Franchi na Av. Leovigildo Dias Vieira, 752, sala 04 – Itaguá.  Telefone: (12) 8178-9817 begin_of_the_skype_highlighting            (12) 8178-9817      end_of_the_skype_highlighting

- Aulas de Yoga aberta ao público com Jayo e Natalia no Espaço Baguá, Rua Caixa D’Água, 441 - Praia Vermelha do Centro.  Telefone: (12) 3835-1275 begin_of_the_skype_highlighting            (12) 3835-1275      end_of_the_skype_highlighting / 9132-0772

Semana do Yoga pela Paz

Faça parte desta onda! Confira a programação no site: http://www.yogapelapaz.com.br/agenda/saopaulo.html

Pão de Queijo

Hoje temos a receita do famoso Pão de Queijo da Alice!

Ingredientes:
- 1 kg de polvilho doce
- 1 copo (requeijão) de água
- 1 e 1/2 copos (requeijão) de leite integral
- 9 ovos caipira pequenos
- 1/2 copo (requeijão) de óleo (um pouco mais da metade)
- 1 e 1/2 copos de queijo meia cura ralado
- 1 colher (sopa) de sal

Modo de fazer:
Colocar a água, o sal, o óleo e o leite para ferver. Colocar o polvilho numa bacia e escaldar e deixar esfriar um pouco. Bater os ovos na mão, depois coar. Quando o polvilho escaldado estiver morno, junte os ovos e amasse tudo, colocando também o queijo.


Dica: O ponto da massa é o de enrolar na mão, se a massa ficar um pouco dura, coloque um pouco mais de leite. 

Leve ao forno até dourar e bom apetite!

Tem uma receita para enviar para o blog? Mande no clinicaveda@gmail.com