Novos Horários!

Os benefícios adquiridos com a prática regular são variados e refletem não apenas no psicológico, mas também no físico do ser humano.


Alguns benefícios:

Melhora o humor, controla estresse e ansiedade, melhora concentração e disposição, reforça a autoestima, auxilia perda de peso, fortalece músculos, entre outros.


Escolha seu horário e comece hoje!


Namastê!


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